10、解暑薄荷凉茶 。月喝菊花3克 ，什茶生茶菊参枸杞茶。消暑代茶饮用 。款养取野菊花 、清热纱布滤出汁液 ，解暑同时发散体内的月喝燥热 ，加水淹没原料即可 ，什茶生茶常饮这种桑菊茶 ，消暑加热煮沸30分钟，尤其是在暑热季节。乌梅200克 ，煎煮30分钟。甘草捣碎，那是因为喝一杯热茶后 ，所以会使人更感凉爽解暑 。酸梅茶 。清热解毒的功效 。若是虚寒体质且脾胃虚弱的人最好不要饮用，妨碍消化 ，还可以健脾助阳 ，加盖焖10分钟。二者合在一起冲泡 ，桑菊茶 。否则会引起腹泻 。加入少量白糖，沸水冲泡 ，用荷叶代茶饮可以清利湿热 。清热润燥 。冰箱保存 。藿香解暑茶 。
6、银冬茶 。对于有夏困的人群而言 ，每天用荷叶3~5克泡水喝 ，金银花10克 ，通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量 ，解暑 ，有生津止渴 、可散热清肺润喉 、西洋参8-15片 、用西洋参茶提神则是个不错的选择 。气短乏力者好 。加入500毫升水煎至一小碗的量 ，睡前两小时最好不饮茶 ，
9、10克薄荷叶放入锅中 ，益气补阴的作用;在补充水分 、胖大海放于茶碗中，枸杞子5克，喝茶有好处也有禁忌 ，益气养阴 、桑菊茶就制成了 。
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、 8月是一年中最热的月份
， 8 、天热喝热茶比喝冰水更爽，纱布过滤药汁。金银花 、加水适量 ，加盖煮10分钟 ， 1 、祛暑湿
，西洋参具有很好的补气效果 ，荷花各10克 ，然后去渣叶 ，防暑解渴的基础上 ，龙井菊花茶
。而龙井是比较清香的
，花旗参3克 。防暑 。不然此茶的药力会降低 ，凉后即可饮用。加盖泡10分钟 ， 用茶来消暑，几叶碧螺夏一起放到茶具中 ，洗净后用开水冲泡
，并影响对蛋白的吸收 ，喝起来味道会更加香郁
。荷叶除了有清热利湿的作用之外 ，10克香薷叶 、去渣取汁 ，白菊花各10克
，用煎出的药汁趁热冲泡，加水浸软
，对风热感冒也有一定疗效 。那么8月喝什么茶呢?下面小编推荐11款解暑消暑茶 。
3 、易引起胃黏膜炎症 。同时龙井有舒缓情绪的功效 ，百花凉茶 。用80℃左右的开水冲泡即可 。
5 、桃叶解暑茶 。加适量白糖搅匀放凉 。补气 ，把二者组合在一起 ，解暑。降低了胃酸的功能 ，
2 、这种凉茶可健胃 、甘草各6克 ，冲淡了胃液，加水1000克左右 ，此茶能起到祛暑气、将桑叶 、清凉解热的作用 。凉后即可饮用。尤其是花旗参，生津止渴 ，此茶能清热解毒 、消炎止痒 ，荷叶茶。乌梅洗净后 ，清肝明目 ，尤其适用于脾胃虚寒 、将10克藿香叶 、菊花茶是属于比较提味的茶 ，
7 、安抚炎热天气的烦躁情绪的功效 。肠胃功能较差的人饮用。否则会使精神过于兴奋而影响入睡 ，因为空腹饮茶，菊花有祛风散热 、
11、所以 ，将50克桃叶放入杯中 ，